ダイエットを諦めない! ボディーメイク(ボディービル)を諦めない!

植松努




今回の記事はダイエットや筋トレ、ボディーメイクといったものとは直接的に全然関係のないこと、けど全ての行動の原点に関わるようなとても大切なことのように思えたので、是非紹介させていただきたいと思います。

ちょうど昨日から下町ロケットというドラマ番組がTBSで始まりましたが、阿部寛演じる佃航平のモデルとなった会社の社長、植松努氏のスピーチ動画です。

なんだかあふれる涙を止めることができませんでした。こんな社長のもとで働ける社員の方々は、とても幸せかもしれません。

Hope invites | Tsutomu Uematsu | TEDxSapporo

もうすでに中高年の粋に達している4人ではありますけど、「あ~したらいいんじゃないか?」「こうしたらいいんじゃないか?」と日々、ダイエット、筋トレに取り組んでいる自分達のことを思いながら見てしまいました。

だって、中にはスポーツ経験すらまともにない中高年の4人組がボディービルなんてやってどうすんの?なんていう目で見られている部分もあるでしょうし、あんなに太ってるんだから今更ダイエットなんかしても無理だよ、みたいなことを思っている人だっているやもしれませんからね。

まっ、いずれにせよBooさんが先日書いた記事(【膝痛・五十肩】筋トレで積極的に痛みを克服するという選択)のように消極的な選択をするのではなく積極的にダイエット、筋トレをがんばっていこうかと思います。

ってなわけでバイバイ!!





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